嗓子疼怎么办最简单的方法

放开爱我一个人走问：2020-06-07 14:16:25

嗓子疼怎么办？最简单的缓解方法是什么？

放开爱我一个人走问：2015-06-07 14:16:25

我要回答

昨日不清楚是怎么回事，仿佛由于吹空调感冒了，今日一大早起來发觉喉咙痛，因此请问一下，喉咙痛应当怎么办啊？

BT知识网网编解释：针对喉咙痛，最先，平常要多喝温水，每日要确保充足的睡眠，不要熬夜，饮食搭配上应多吃清淡食物，不必吃辛辣食物含有刺激性的食物，此外，要多吃一些维他命成分高的食材，多吃新鮮的水果和蔬菜，弥猴桃、甜桔、甜瓜等，多吃一些清热去火的食材，注意休息。平常还要留意多饮水，还要少喝一些刺激的饮品，对自身的喉咙很不太好，也有可能加剧嗓子痛的状况。

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