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怎么用白醋泡脚

场景/问题/来源

白醋泡脚,足浴,怎么泡,如何泡

單蒓的ㄝ亽╰问：2020-11-22 13:31:03

知识/回答

怎么用白醋泡脚好？

單蒓的ㄝ亽╰问：2015-11-22 13:31:03关键词：白醋泡脚足浴怎么泡如何泡

我要回答

是我许多盆友保健养生的情况下会挑选用一些白米醋，有的情况下会用于热水泡脚，可是我却并不是很搞清楚，感觉有一股怪味，如何用用醋泡脚好？

BT知识网网编解释：

醋里边最关键的成份便是冰醋酸，很多人会挑选用醋来开展养生保健的工作中，用用醋泡脚得话，主要是能够协助清除人体的疲惫感，一般状况下是在吃过晚餐以后，歇息一会儿就可以用用醋泡脚了，热水泡脚的時间不必过长，挑选在半小时以内，并且温度要挑选在温开水的水平，不必太热，太烫得话，对脚不太好。用用醋泡脚还能够合理的改进失眠的状况，那样应当要挑选在入睡以前，还可以协助除去角质层薄，滋养皮肤。

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1、泡脚用醋好还是用盐好呢？

泡脚对身体很好，泡脚是可以缓解全身的疲劳，尤其是对一些白天工作压力大的朋友来说效果更好。晚上睡觉之前泡泡脚，可以提高睡眠质量，缓解一天的疲劳，白醋泡脚和食用盐泡脚都是可以的，对身体来说都是有好处的，白醋是具有杀菌的作用，可以缓解脚臭，去除脚汗等作用，而食用盐是可以去除角质，也是具有一定的杀菌作用，所以这两种调料品对身体都是有好处的，大家可以针对自己的身体情况来选择用哪种调料品泡脚。

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2、白醋和生姜泡脚有什么用？

白醋主要是可以起到杀菌消炎和美白嫩肤的作用，并能帮助清除掉皮肤表层代谢产生的死皮，而生姜具有御寒安神等一系列的好处。所以在泡脚时经常加入一点白醋和生姜的话，对身体所能发挥出来的益处就非常多，主要是可以让足部皮肤变得白皙嫩滑，且能够辅助性治疗脚气、湿疹等一类疾病，还能有效促进足部及全身部位的血液循环速度，改善晚上睡眠质量。

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