孕妇吃蘑菇好不好

雨打、芭蕉残问：2020-07-09 17:33:53

孕妇吃蘑菇好不好注意什么？

雨打、芭蕉残问：2015-07-09 17:33:53

我要回答

我是一名怀孕的女士，近期忽然爱吃一些菌类，想要知道自身在平常的饮食搭配中，适度的添加一些菌类，针对自身的人体有影响吗？

BT知识网网编解释：

孕妇适度吃蘑菇是能够的，可是要留意的便是菌类一定要煮开，菌类归属于食用菌，如果不煮开就服用，那非常容易造成出現相近腹泻的欠佳病症，因此孕妇平常在做和菌类相关的食物时，一定要留意先将菌类开展蒸制，那样才可以确保菌类可以煮开，服用的情况下才不容易出現有食材中毒的症状，以后怀孕的女士也需要留意菌类与别的食物的配搭，要有效科学研究配搭切不可随意制做。

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