早教吧百科知识频道 --> --> -->

常吃橘子有什么好处

场景/问题/来源

橘子,益处,作用,营养价值

只爲伱傾心╰╮问：2020-11-23 00:18:35

知识/回答

常吃橘子有什么好处呢？

只爲伱傾心╰╮问：2015-11-23 00:18:35关键词：橘子益处作用营养价值

我要回答

我自己较为喜爱吃苹果，尤其是桔子，非常美味每一次我还能吃很多，但不清楚桔子有哪些营养成分呢？常吃对人体有哪些好处呢呢？

BT知识网网编解释：

桔子的味儿很柔美，，值得一提的是，它还带有丰富多彩的维他命及其葡萄糖等十多种营养元素，常吃可以补充人体需要的一些营养成分，并且桔子也有提升肝脏祛毒的一些功效，身患慢性肝炎的病人多吃还能避免动脉硬化，适度的服用还能提升胃口，每日服食3个桔子能考虑身体对维他命C的要求，桔子中带有的一些物质还能调整身体基础代谢的一些生理作用，它带有的营养元素能合理的软化血管，防止心脑血管病等一些病症。

小编推荐 :

1、橘子籽能不能吃呢？

橘子籽是可以吃的，但是一般都是晒干之后泡茶喝的，橘子籽中含有丰富的微量元素，所以橘子籽能有散寒的作用，一般女生有体寒的可以经常用橘子籽来泡水喝，这样能有效的帮助调理体寒的症状，另外橘子籽又有很好的化痰功效，如果家里有婴儿咳嗽有痰又不能用药的可以多喂宝宝喝橘子籽水，这样对消痰很有好处，除此之外，如果平时有食欲不振、恶心想吐的症状的也能多喝橘子籽水来调理。

...[查看全文]

2、晚上吃橘子对身体好吗？

晚上吃桔子相当于慢性自杀的说法是完全不成立的。不存在这样的说法，晚上吃桔子，对身体没有任何伤害，相反还可以给身体补充大量的维生素c，但是要适量，这种水果是热性水果，吃多了还是会上火的。上火容易引起其他类疾病的发生。慢性自杀这一说法是因为有些水果与其他类食物发生化学反应后，会导致人体消化系统絮乱。从而有这种说法。...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢