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什么样的人冬天畏寒怕冷手脚冰凉

场景/问题/来源

畏寒,冬季,手脚冰冷,注意事项

念而不忘问：2020-12-13 16:10:54

知识/回答

什么样的人冬天畏寒怕冷手脚冰凉呢？

念而不忘问：2015-12-13 16:10:54关键词：畏寒冬季手脚冰冷注意事项

我要回答

现在慢慢进入冬天了，我感觉穿多少衣服都还是冷，并且我的手脚还总是冰凉的，所以我想问一下为什么我会出现怕冷，手脚冰凉的情况呢？

BT知识网小编解答：

怕冷，手脚冰凉的原因有两种，第一种是环境上的，也就是由于天气过于寒冷，而对身体的保暖并不够，所以出现了手脚冰凉的情况，这时候就需要马上对身体进行保暖，及时添衣服是必需的。第二种就是生理上的，也就是肾阳虚导致的，患有肾阳虚的人就很容易出现手脚冰凉，并且十分怕冷，这时候就要从肾阳虚进行治疗了，要多吃点补肾的食物，如果肾阳虚严重的话要及时吃药。

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从患者的描述来看这样的情况是属于风寒感冒的典型症状，可以使用一些有祛风散寒作用的药物进行治疗一段时间，风寒感冒颗粒配合着使用一些感冒清胶囊，平时的时候多喝一些热水，畏寒怕冷一定要针对性的进行治疗，找出病因之后再进行对症的治疗，对于很多的女性来说畏寒怕冷经常都是因为身体中血气不足，所以我们要见也要加强饮食方面的调理，同时再服用一些补血铁剂。

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2、怕冷的人能吃一些枸杞吗？

枸杞子是一种温补性中药材，主要具有补肾益阳和健脾养胃的药物疗效，可以用于治疗肾虚、气血不足以及脾胃虚弱等一类病症。而怕冷畏寒是肾阳虚患者的典型症状之一，所以该类人群在平时完全可以食用一些枸杞子。另外，枸杞的食用方法也是有很多种的，可以直接冲水饮用，也可以搭配粳米以及其他种类粗粮做成枸杞药膳粥，这样都有助于自身症状的缓解。

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