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睡前一杯红酒能减肥吗

场景/问题/来源

﹏散发弄扁舟X问:2020-12-11 15:46:28

知识/回答

睡前一杯红酒真的能减肥吗?

﹏散发弄扁舟X问:2015-12-11 15:46:28

我要回答

我的朋友过生日的时候送了我三瓶红酒,据说都是酒庄自己酿的红酒是很好的,所以最近我睡前都会喝一杯红酒,想问睡前喝红酒能减肥吗?

BT知识网小编解答:睡前喝红酒是可以减肥的,睡前喝一杯红酒,首先可以帮助美容,红酒中的酒精含量较低,葡萄酒中含有非常丰富的维他命成分,葡萄中还含有花青素,所以红酒还可以帮助美白和滋润皮肤,起到抗衰老和增加皮肤光泽的作用。其次红酒中还含有大量纤维素,粗纤维有助于肠胃的消化,有助于通便。从而达到减肥的效果,另外也可以安神。