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多喝茶叶可以减肥吗

场景/问题/来源

喝茶,瘦身,怎么减,如何减

悬崖没勒马问：2020-12-11 23:30:23

知识/回答

多喝点茶叶能起到减肥的作用吗？

悬崖没勒马问：2015-12-11 23:30:23关键词：喝茶瘦身怎么减如何减

我要回答

我平时喜欢喝茶，把饮茶当成一种习惯了。这样一年之后，我的体重下降了几斤，平时也没有去做体育锻炼，减肥药也没吃，请问是喝茶减肥吗？

BT知识网小编解答：

茶其实是中国的特色，饮茶也是中国人的习惯。多饮茶可以增强人体的抵抗力，预防心血管疾病的发生。因为茶里面含有哈很多的茶多芬，对人体的肠胃进行排毒，会冲洗掉肠胃里的毒素。另外，乌龙茶是上好的养生茶，多喝乌龙茶能起到减肥瘦身的效果，很多西方人都很喜欢云南的乌龙茶。自然我们中国人也会更适应本土的茶叶。当然，饮茶也要注意不要吃饭当中喝，会影响消化的，平时饮用就很好。

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