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猕猴桃孕妇吃好吗

场景/问题/来源

猕猴桃,怀孕期,饮食禁忌,注意事项

放肆的愛恨问：2020-06-07 14:24:14

知识/回答

猕猴桃孕妇吃好吗，注意什么呢？

放肆的愛恨问：2015-06-07 14:24:14关键词：猕猴桃怀孕期饮食禁忌注意事项

我要回答

我现在已经是怀孕一段时间的了，之后发现自己吃了猕猴桃之后没有出现的问题，但是我的婆婆说不可以吃的，一般是可以吃的吗？

BT知识网小编解答：

怀孕期间是可以吃猕猴桃的，猕猴桃是水果之王，里面维生素的含量要高，每天吃一两个对于人体是有好处的，怀孕期间对雨水过多饮食控制并不多，反而吃点水果有助于肠胃消化。怀孕期间应该注意营养多方面的摄入量，宝宝能够吸收各种营养物质，怀孕早期可以服用叶酸，能够有效预防流产的情况，同时不要有太大的思想负担，做培养一些兴趣爱好，转移注意力，不要过度紧张。

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1、猕猴桃吃多了会上火吗？

猕猴桃是一种水果，它含有丰富的维生素c,它能够淡化人体黑色素，能够补肾，增加人身体的微量元素。经常吃猕猴桃是不会上火的，因为猕猴桃能够促进人身体骨骼发育。能够利尿，促进人体新陈代谢，增强人体免疫力系统。但是任何食物最好都是适度适量，不能因为喜欢就过度食用，这样不利于健康发展，另外不能只是食用一种水果，要饮食搭配均衡，补充人体各方面微量元素。

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2、猕猴桃不能和什么同食会产生什么副作用？

最好不要和海鲜，黄瓜，或者是南瓜这些食物一起吃。如果一同食用的话，很可能会引起其他疾病。猕猴桃还有非常多的维生素，经常食用猕猴桃对身体非常有好处。如果有条件的话建议每天两个猕猴桃。另外不要吃过生的猕猴桃，没有熟透的猕猴桃味道非常的酸涩，一点都不美味。而且里面的维生素c含量也没有熟透了的那么多。

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