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枸杞红枣泡水能减肥吗

场景/问题/来源

枸杞红枣泡水,怎么减肥,如何减肥,减肥方法

嫣然、恋凄月问：2020-11-20 19:10:38

知识/回答

枸杞红枣泡水真的能减肥吗？

嫣然、恋凄月问：2015-11-20 19:10:38关键词：枸杞红枣泡水怎么减肥如何减肥减肥方法

我要回答

我的一个同事每天都用枸杞红枣泡水喝，她说这样做是可以减肥的，我本来也是想减肥的，想问枸杞红枣泡水真的可以减肥吗？

BT知识网小编解答：

枸杞红枣泡水是可以减肥的，枸杞和红枣都是具有补血益气的作用，而且还可以帮助调理肠胃的功能，可以很好的促进肠胃的消化，也可以帮助排便，所以就能起到减肥的作用。但是在泡枸杞和红枣的时候也是有一定的方法的，首先是需要温水的，不要使用凉水或者开水，凉水会影响到药效，而开水会破坏药物的作用。其次使用的枸杞和红枣不宜太多，枸杞五颗到十颗就足够了，红枣一两颗就足够了。

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