马蹄的功效与作用及食用方法
當我遇見你问：2020-06-07 12:36:18
马蹄的功效与作用及食用方法是什么？
當我遇見你问：2015-06-07 12:36:18
我要回答
孩子很喜欢吃马蹄子，近期想要马蹄子来做些特色美食来给孩子吃。不清楚吃多是否会有哪些不适感吗？马蹄的功效与作用有什么呢？又有什么吃法呢？
BT知识网网编解释：
马蹄子是一种初春的应季水果，爽口甘甜。马蹄子是归属于瓜类蔬菜，含磷量是较为高的，能够保持身体的生理作用所需，有利于身体的成长发育。除磷，还含有木薯淀粉、蛋白、钙、铁、维他命C和维生素b2等多种多样微量元素。因此少年儿童服用马蹄子是比较好的。马蹄子的吃法也是较为多种多样的。山楂果马蹄糕、无花果炖马蹄露、香杏马蹄子水果沙拉，还可以添加猪肉丸中，提升猪肉丸的脆感。
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