豆豉蒸鱼的做法
豆豉蒸鱼的做法
清波之中,哗啦啦水流中,一群又一群的美味可口已经斟酌,只要是有冰的地区,一直免不了他们的存有,这就是经常可以看到的鱼群们,吃鱼是很平时的一件事,殊不知鱼的营养很丰富多彩,非常是胶原蛋白粉,是一种极好的养颜美容的原材料,常常吃剁椒鱼头还能够健脑,提高记忆力,鱼归根结底是一种好食物。
水豆豉是黄豆做的一种酱汁,具有黄豆的香气,又拥有 浅浅的酱香型,是我国很多地区的特点酱汁,豆豉蒸鱼是鱼一种美味的食用方法,下边就讨论一下这特点的美味可口,水豆豉蒸鱼的做法。
主要材料:新鮮活鲤鱼、鲫鱼、草鱼、鳙剁椒鱼头均可,分量500克上下
辅材:水豆豉、干红尖椒、姜片、蒜头仔、白米醋、茶油、蒸鱼酱油、鸡精等
1、
将鲜鱼去鳞去鳃后,开膛破肚剖肚去内脏器官,并将粘附在鱼腔内的黑色粘膜清理干净(可到泥腥味儿),加适当食盐腌上3到4个钟头,用食盐腌渍的目地是使搞好的清蒸鱼肉质地紧一些,进味一些。
2、
将腌渍好的鱼放进菜碗中,将剁碎的姜片、大蒜子、干红尖椒等置放在鱼上,再放入水豆豉、食盐(依据腌渍食盐是多少而定)、鸡精等少量,再倒上白米醋、茶油(可到鱼的腥味儿并使肉质地更为美味)、蒸鱼酱油等适当。
3、 将盛置好鱼的菜碗置放在压力锅或是炒锅中,锅中得加充足量的水,且一定要置放撑起来菜碗的支撑架,不可以让水加温烧开时漫入菜碗中。
4、火灾刚开始清蒸鱼,压力锅要蒸10分钟,炒锅要蒸20分钟
用火灾清蒸鱼能够 保存鱼类的美味和嫩滑,是吃鱼最經典的食用方法,也是吃鱼最美味的方式 。吃,是一种时尚潮流,也是一种文化艺术,在大家的手上运营的绘声绘色,晋升更为幸福的姿势,以其更为时尚潮流的形象,一代又一代承传下来,进入大家的内心。
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