月子腰疼怎么养
桃花运還未開问：2020-03-19 09:41:55
月子腰疼怎么养？
桃花运還未開问：2015-03-19 09:41:55
我要回答
我生了小孩早已有一周多了，近期就一直在家里做月子，昨日我做了一下家务活以后，就觉得到腰十分的痛，因此想问一下坐月子腰疼怎么养？
BT知识网网编解释：
做月子的情况下关键就是指在女性生了小孩之后的一个月上下的時间，主要是根据对女性的身体的调理，协助修复，一般在坐月子的情况下许多 层面全是需要留意的，在饮食搭配层面务必要吃清淡的菜，不能吃辛辣食物和刺激性的东西，另外不可以做一些繁杂的事儿，不可以让人体过度劳累，像家务这类也是要少做，也只有做一些较为轻轻松松的，谨记不必沾凉水，留意多歇息，不必着凉。
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