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献血之后注意事项

场景/问题/来源

献血,怎么处理,怎么办,注意措施

花季、莫浅忆问：2020-04-07 11:00:57

知识/回答

献血之后应该注意什么事项？

花季、莫浅忆问：2015-04-07 11:00:57关键词：献血怎么处理怎么办注意措施

我要回答

我今天和朋友们出玩，大家走着走着，说说笑笑，原本打算去游乐场玩，结果去晚了，游乐场关门了，我准备回去，看见有献血车，就说着要去献血。献血之后应该注意什么事项？

BT知识网小编解答：

现在越来越多的人通过献血来表达自己的爱心，刚献血后，可以先坐着休息10分钟左右，吃点饼干之类的食物，献血后24小时内，身体较虚弱，不宜从事高温高强度的工作或运动，防止出现头晕或呕吐的现象，采血拔针之后，如果压迫止血没有做好，那么很容易出现皮下淤血，淤青。此时等它自行消退即可，或者在24小时之后采取毛巾热敷，过早用毛巾热敷不利用淤青消去。适当吃一些瘦肉和猪肝，补充相关营养物质，同时多喝白开水，帮助身体尽快恢复。

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对于献血到底有没有好处的这个问题已经有很多人争论过了，有很多人认为献血的血液的循环是有好处的，因为可以将废的血液排出体外，但是也有人说献血对身体很有坏处，因为有一些血细胞是不能够再生的。如果献血献完了了就可能会使身体的一部分有用细胞消失，这对人体来说是得不偿失的。所以还是要看你自己到底对这一种说法在不在意。如果不在意的话也可以继续下去。

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2、献血能够吃早饭吗？

献血不仅仅对于别人有帮助，对于自己身体健康也是有好处。献血可以让身体的血液流通，可以增强造血功能。献血前几天的饮食就需要开始注意了，为了确保血液的质量，在献血的前几天就一定要开始注意饮食，饮食一定要以清淡的为主，建议是多吃一些水果和蔬菜，有助于排毒，然后要养成一个好的生活作息，尽量不要熬夜，不抽烟喝酒，献血前是可以吃早饭的，献血之前吃早饭可以预防献血后出现头晕，乏力等不良症状。

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