肌肉拉伤吃什么
FAQ解答
肌肉拉伤吃什么东西好啊?
暂引大樱桃破问:2015-05-15 16:33:48
我要回答
韧带拉伤是日常生活很普遍的一种状况,出現韧带拉伤的状况要怎么做呢,饮食搭配上怎们办完啊,韧带拉伤吃啥东西好呀?
BT知识网网编解释:出現韧带拉伤多是因为日常生活的一些运动过量,使我们的肌肉在健身运动全过程中突然冒出收拢,或是是过多挫伤,使肌肉没法承担一些这般极大的工作压力,进而出現一些韧带拉伤的问题,这时因为病人会出現气虚血瘀的状况,因此要多吃一些活血的食物和快速消肿的食材,尽可能多吃一些清淡的菜,多吃一些大豆蛋白和维生素也是很有必要的。
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