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防“三高”的八种最佳食物

场景/问题/来源
三高,食物,降血脂

防“三高”的八种最佳食物

知识/回答

1.燕麦片:

具有降胆固醇和降低血脂的功效,它是因为燕麦片中带有丰富多彩的膳食纤维素,这类可溶的燕麦片化学纤维,在别的谷类中找不着。