男性腰酸是怎么回事
專屬、我的殤问:2020-04-06 21:42:14
男性腰酸一般是怎么回事?
專屬、我的殤问:2015-04-06 21:42:14关键词:腰酸男人原因病因
我要回答
爸爸是名出租车司机,每天的工作量还是挺大的。不知道是不是每天开车,坐的时间长了的缘故,最近他老说自己的腰酸。请问,男性腰酸一般是怎么回事?
BT知识网小编解答:
你好,其实男性腰酸最为常见的原因就是肾虚,现实之中很多男性朋友腰酸就是因为肾虚而造成的。除了这个原因之外,当然像你爸爸这样总是坐着的话,也是可能导致腰酸的,这其实是疲劳所致的。所以,希望你爸爸每天能够好好休息,不要过度的劳累,这样是会累垮身体的。此外,一些常见的腰部疾病,也是会导致一个男人出现腰酸症状的,所以建议你爸爸最好去做个检查为妙。
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考虑是由于白天过于劳累导致肌肉出现劳损现象引起的腰部酸痛情况,你可以先去拍个片子来明确腰椎是否有问题。另外中医疗法也能有效改善疼痛现象,针灸、中频等疗法就是很好的选择。晚上睡觉之前用毛巾热敷患处能够加速血液循环进而缓解疼痛。除此之外也不要做剧烈的运动,有必要可以在腰部垫枕头以放松腰肌,另外睡觉姿势也很重要,可以试着右面朝下侧睡的睡姿。
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2、腰酸背痛四肢无力怎么办?
腰酸背痛四肢无力这是一种很常见的病,但不能轻视,毕竟这腰是人活动必不可少的,许多办公室工作的女性,在办公室一坐就是一天,不该久坐,在久坐的时刻不妨经常起来活动一下,保持愉悦的心情,多吃一些矿物质的食物,对于预防疾病都是很有用的。如果有压力的话,要及时让压力释放出去,不要让他一直跟着你,不然你会更加难受的。建议不要穿高跟鞋,尽量选择平底舒适的鞋子对腰部也有很好的好处。
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