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怎样喝酒容易醉

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怎样喝酒不容易醉呢？

表面不在乎问：2015-12-27 12:02:46关键词：喝酒怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我因为是坐台的，所以每天都要和陪客人喝酒，可是我的酒量不行，一会就喝酒了，经常被人调戏，想知道有什么方法喝酒不容易醉的吗？

BT知识网小编解答：

在喝酒之前适当的吃一些食物是可以减少醉酒的现象，可以让人保持一定的精神度。一般情况下载喝酒之前喝一杯牛奶可以起到很好的预防作用，因为牛奶中含有的有益物质对于人体的肠胃壁有很好的保护作用，可以减少酒精的吸收，预防酒精进入血液中，可以降低酒精对于身体的伤害。还有在喝酒的时候，不能太猛了，喝酒过猛也是比较容易喝醉，感觉自己快要喝醉的时候，就喝醋，醋有醒酒的作用。

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身体内的酒精含量过高会使人感到燥热，体内散的热量也很快速的消散，会造成酒寒，酒精含量过高，经常饮用会使骨质疏松，使骨骼当中的钙物质流失，当人体的钙物质流失就会引起关节疼痛，痛风等关节疾病，治疗痛风通畅采取有效的药物治疗，比如抗炎镇痛药等，患者平时应多做一些身体锻炼，增强体质，多饮水，多吃碱性食物对治疗痛风会有很大的帮助。酒是助湿生热是东西，喝酒后，腿会因为湿热而产生酸痛，经常喝酒会刺激神经组织，引起酸痛感。

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2、经期喝酒有什么后果呢？

经期喝酒是不可以的，酒精是属于刺激的东西，喝了很难容易会造成月经紊乱的。平时千万不要喝酒或者说是吃一些刺激的食物，而且经期应该要好好休息，像应酬这种事还是推了吧，毕竟身体只有一个。平时建议多吃豆类，鱼类还有新鲜的蔬菜水果，建议多补充维生素C含量高的食物。平时也可以适量的食用红花，比如用它来泡茶喝，也是很不错的，它有活血化瘀的功效，如果坚持服用还可以帮助治疗痛经哦。

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