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醋泡黑豆有什么功效

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醋泡黑豆有什么功效

↘▂_倥絔 问:“家里有一些黑豆一直放在厨房那里,也没人吃,我爸爸看见了就拿醋给泡起来了。我挺不理解的,他跟我说这个是好东西。那么醋泡黑豆有什么功效呢

2017-06-21 醋泡黑豆

醋泡黑豆的功效

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!醋泡黑豆具有降血压、降血糖的作用,每天最多25g黑豆就可以,也不要吃的太多,会对胃粘膜产生刺激。

2017-06-21

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