孕妇吃什么能够增强免疫力
FAQ解答
孕妇吃什么能够增强免疫力
昔日餘光。 问：“我是一个刚刚怀孕四周多的女性，可是是最近总是不断的感冒，感觉身体免疫力特别差，现在每次生病都担心影响宝宝的健康，所以我想改善一下免疫力，想知道孕妇吃什么能增强免疫力呢？
2017-06-16 孕妇
免疫力
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！可以吃点富含优质蛋白的鸡蛋和豆类，每天吃点富含铁的红肉，多吃深色的蔬菜，菌类食物，适当补充益生菌。
2017-06-16
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