吃什么食物能补充氨基酸呢
FAQ解答
吃什么食物能补充氨基酸呢
罗密欧煮伱爷ぃ 问：“最近一段时间我的饮食不是特别的规律，有的时候工作忙起来就忽略了日常饮食，身体状况不是特别好，都说让我注意饮食调整多吃一些补充氨基酸的食物，这样身体能健康，我想知道吃什么食物能补充氨基酸呢？
2017-08-25 什么食物含有氨基酸
补充氨基酸的食物
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！补充氨基酸可以多吃富含优质蛋白质的食物，例如肉蛋奶，还可以吃些藜麦，氨基酸种类齐全而且易于人体吸收利用。
2017-08-25
相关问答
吃什么补充氨基酸比较好呢
鼻子拆线后多久化妆
蒸螃蟹放盐吗
鱼刺卡在喉咙里一年了
顺产拆线后要怎样护理
顺产缝针拆线痛吗
高钙奶可以做酸奶吗
螃蟹一般蒸多久
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
吃叶酸的最佳时间 推荐适合孕妈补叶酸的最佳食物 怀孕 2020-03-30 …
没有吃叶酸怀孕怎么补 想要保胎就要以食为主这样补 怀孕 2020-03-30 …
目前治疗苯丙酮尿症的主要方法是A.补充苯丙氨酸羟化酶B.给予低苯丙氨酸饮食C.补充酪氨酸羟化酶D. 医卫类考试 2020-06-04 …
过敏的人春季怎么吃(1)红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思 其他 2020-06-19 …
春天里我们吃啥才最养生？1.红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思 其他 2020-11-05 …
医院常给年老、病弱者注射氨基酸补液，用来增强身体的机能．可是正常的年轻人没有必要注射氨基酸补液，因为 语文 2020-12-14 …
孕妇吃哪些食物补钙孕妇吃什么食物补钙效果最好 人群 2021-03-30 …
补肾吃什么食物最好吃什么食物补肾效果最好 美容 2021-04-05 …
食补补肾男人吃什么补肾又补精食补 中医 2021-04-09 …
吃食物补肾 2021-05-04 …