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怎么避免军训的时候皮肤晒伤呢

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怎么避免军训的时候皮肤晒伤呢

周婷 问:“我过两天就要开学了,听说开学之后要参加一个月的军训,可是那会天气还比较热,我担心皮肤会晒伤和晒黑,我想做好准备,先了解一下怎么避免军训的时候皮肤晒伤呢?

2018-06-11

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1个回答

营养师_薛庆鑫

- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!军训期间被晒黑几乎是不可以避免的,但是可以采取一些措施,减少被晒黑的程度,例如购买一个冰袖、或者涂抹防晒霜,也可以每天晚上回家以后敷面膜。

2018-06-12

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