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女生大姨妈来了要注意什么

场景/问题/来源

月经,例假,女人,注意事项

錯過旳執著.问：2020-06-07 13:29:46

知识/回答

女生大姨妈来了要注意什么呢？

錯過旳執著.问：2015-06-07 13:29:46关键词：月经例假女人注意事项

我要回答

我最近来大姨妈了，我从来都没有注意什么的，最近总是会感觉不太舒服的，我来大姨妈的时候从来都没有注意什么，想知道大姨妈来了要注意的是什么呢？

BT知识网小编解答：

月经周期女性的身体会变得比较脆弱的，这个时候是有很多的事情要注意的，来月经的时候是一定要注意个人卫生，饮食方面也是要多注意的，不能吃辛辣的，刺激的东西，活血的东西也不能吃，像芒果，桂圆等都是不能吃的，会影响正常的月经周期的，月经期间最好是能够吃一些比较温和的东西，可以吃一些苹果，粗粮等，如果有痛经的患者是可以吃一些比较有营养的东西，可以喝红糖水缓解，榴莲也是能够很好的缓解症状。

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