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吃出来的水嫩肌肤夏天不能错过的5种护肤美食
场景/问题/来源
护肤,吃什么护肤好,哪些食物对皮肤好
吃出来的水嫩肌肤夏天不能错过的5种护肤美食
知识/回答
很多女性现在出门离不开化妆品，其实完美肌肤不是用化妆品画出来的，而是吃出来的。那么，我们如何吃出水嫩肌肤呢？吃当季水果很重要，通过食物来调节身体机能，才能让美丽由内而外地焕发出来。
5款护肤美食
鳄梨：对抗紫外线
鳄梨中含有单一不饱和脂肪酸，可以帮助肌肤对抗紫外线的伤害，与此同时，鳄梨还能缓解肌肤的过敏症状和炎症，增加肌肤弹性。
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