孕妇真的能吃苦瓜吗

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孕妇真的能吃苦瓜吗

命運不堪浮華问：“我是个女性，现在已经怀孕四个多月了，最近天气热，家人总是做一些苦瓜吃，说是能够清火，可是我不是很喜欢吃苦瓜，家人却非让我吃，我想知道孕妇能吃苦瓜吗？

2017-07-19 孕妇

苦瓜

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！孕妇可以吃苦瓜，但是苦瓜属于寒性食物，孕妇要少吃，最好不吃。苦瓜能够起到减缓血糖上升速度，去火，预防高血脂、动脉粥样硬化的功效。

2017-07-20

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