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明目护眼的食物

场景/问题/来源

明目,护理,眼睛,饮食禁忌

黑白式、格调问：2020-04-07 13:16:49

知识/回答

明目护眼的食物有哪些？应该怎么吃？

黑白式、格调问：2015-04-07 13:16:49关键词：明目护理眼睛饮食禁忌

我要回答

我是一名近视患者，从初中就和眼镜形影不离了，为此我遭受了许多的嘲笑，这个问题一直是我生活中的困扰，我想问下明目护眼的食物有哪些？

BT知识网小编解答：

现在近视的孩子越来越多，大都是因为眼睛离书本的距离太近或者经常看电视上网导致的。从而使一张张稚嫩的脸上都架着一副眼镜，看起来不美观。其实生活中许多食物都能起到明目护眼的作用。胡萝卜中所含的胡萝卜素有助于护肝明目，缓解眼睛疲劳，算得上护眼佳品。西红柿有丰富的维他命、矿物质、碳水化合物和少量蛋白质也是一种不错的护眼食物，多吃对眼睛都是有益的。

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清肝明目他是一个中医方面的代名词，治疗方面也通常都会选择使用中药，选择一些有清肝泻火解毒明目的中药，可以很好地治疗这一类热性的眼病，如果不想通过中药来进行缓解，可以服用一些维生素a来进行治疗，同时再配合一些消炎药物，根据患者的年龄来考虑，我们建议尽早去眼科进行治疗，清肝明目的药物有明目地黄丸都是非常不错的，平时的时候一定要注意休息。

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2、神效晴明丸对身体有伤害吗？

神效晴明丸其实并没有外界所说的那么厉害，而且他在这里面有非常普通的明目的药物，所以就算你多吃的话它对身体也不会有特别大的坏处，不过也不会有特别大的好处，这种药物的效果比较一般人，如果你想要使你的眼睛完全变好的话，还是要从根本上面解决这个问题。平时应该多吃一些含有维生素的蔬菜和水果。并且多按摩一下你的眼睛如果你眼睛感觉不舒服的话就让他多休息。

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