苋菜和鱼能在一起吃吗
FAQ解答
苋菜和鱼能在一起吃吗
老板，炖一只鸡蛋他妈 问：“今天我们家里买了点苋菜，说打算和鱼一起炖着吃，但是我怕这样搭配吃不对了，吃坏肚子，我想知道苋菜和鱼能在一起吃吗？这样吃好不好呢？
2018-05-03
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！苋菜和鱼是可以一起食用的，苋菜含有丰富的维生素、膳食纤维，特别是维生素K、矿物质钙和铁，以及膳食纤维，鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，二者可以一起食用，营养成分可以相互弥补。
2018-05-03
相关问答
野苋菜孕妇能不能吃呢
苋菜红是天然色素吗
吃苋菜会导致大便发黑吗
苋菜和鸡蛋能不能一起吃呢
血皮菜是不是苋菜
苋菜和鱼能在一起吃吗
相关百科
更多
1苋菜
2苋菜包子的做法
3苋菜的做法
4苋菜的功效与作用
有孕在身的孕妇能吃韭菜吗 韭菜和什么不能一起吃 怀孕 2020-03-29 …
在菜市场调查时发现,仍有一些买菜者在热情的帮顾客用塑料袋装菜,一位同学问：”不是禁送塑料袋了吗?卖 其他 2020-05-13 …
可乐能加热吗?煮菜时倒入可乐,像可乐鸡翅,这种用可乐煮的菜.其实可乐能拿来煮菜吗?可乐里有化学物质 其他 2020-05-16 …
阿姨在一块蔬菜地里种植了4种不同的蔬菜，各种蔬菜的种植面积分布如图．其中黄瓜的种植面积是80平方米 数学 2020-06-10 …
从前,一个农夫带了一只狗,一只兔,一颗青菜到河边,想把三件东西带到对岸,只有一条小破船,农夫最多只 其他 2020-06-23 …
阅读下文，完成下题。“奇形怪状”的太空植物①你见过一个能炒一盘菜的巨型青椒吗？你尝过长1米、重15 语文 2020-06-27 …
自家楼顶上种了一些蔬菜:黄瓜,苦瓜,青椒,南瓜,丝瓜,花椒,柑树,葡萄等等,怎么用氮磷钾肥,比率是 其他 2020-06-28 …
王阿姨在一块蔬菜地里种植了4种不同的蔬菜，各种蔬菜的种植面积分布如图，其中黄瓜的种植面积是80平方 数学 2020-06-29 …
8.在菜市场调查时发现，仍有一些卖菜者在热情地帮顾客用塑料袋装菜。一位同学问：“不是禁用塑料袋了吗 其他 2020-07-07 …
阅读下面说明文，完成下列各题。①你见过一个能炒一盘菜的巨型青椒吗？你尝过长1米、重1500克的特大 语文 2020-12-12 …