野苋菜孕妇能不能吃呢
FAQ解答
野苋菜孕妇能不能吃呢
じ浮浮沉沉☆ 问：“今天邻居出去摘了一些野苋菜，送给我家里一点，说野菜营养价值丰富对身体好，可是我现在怀孕，我知道野苋菜有一定的药用价值，我担心吃不对了会对宝宝不好，野苋菜孕妇能不能吃呢？
2018-03-27
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1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！野苋菜孕妇是可以吃的，但是含有较高的草酸，必须要焯水以后才能食用！含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质，对于孕妇的身体健康是有促进作用的，同时也可以促进胎儿的发育！
2018-03-27
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