分解黑色素的食物有什么呢
FAQ解答
分解黑色素的食物有什么呢
梦倾她城 问:“最近我发现脸上的斑点颜色越来越深了,看上去很难看,都说让我先调整饮食,不要着急激光祛斑,我想知道能够分解黑色素的食物有什么呢?
2017-10-25 黑色素
分解黑色素的食物
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1个回答
营养师_许燚坤
- 国家公共营养师三级,从事于食品安全工作,有丰富的膳食搭配经验。
你好,多吃番茄可美白肌肤,皮肤中沉淀的黑色素多的话,皮肤就会显得比较黑。通过摄取富含维生素C的食物,可以有效地阻断黑色素的形成,番茄的维生素C含量高,每天吃番茄,便可满足人体全天对维生素及矿物质的需求。
2017-10-25
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