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孕妇吃羊肉好吗

场景/问题/来源

羊肉,孕妇饮食,妊娠,怀孕饮食,作用

曾握紧的拳头问：2020-05-13 15:53:49

知识/回答

孕妇吃羊肉好不好呢？

曾握紧的拳头问：2015-05-13 15:53:49关键词：羊肉孕妇饮食妊娠怀孕饮食作用

我要回答

我的老婆现在怀孕已经五个多月了，为了加强他的营养我们尽量都会想很多的办法来给她吃羊肉，但是听人家说孕妇是不能吃羊肉的是不是这样？

BT知识网小编解答：

孕妇吃羊肉是可以的羊肉是属于一种温热的食品，羊肉在很多菜肴中尤其是在冬天的时候都有非常好的保健滋补的效果，肥羊肉性温热，所以经常得吃很容易会出现上火的情况，吃羊肉的时候一定要注意搭配一些凉性或者是甘平性的蔬菜，他可以很好地起到清凉还要去火的作用，凉性的蔬菜里面包括冬瓜，丝瓜，还有大白菜，他们都是非常好的，孕妇呢还是要多注意尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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