喝酒过后胃疼怎么办

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胃疼,饮酒,怎么缓解

喝酒过后胃疼怎么办

知识/回答

朋友的爸爸是个醉鬼，可是经常喝酒也是不得已的，随后喝习惯以后竟然也喝无法自拔，可是有一点不太好的便是，他常常在饮酒之后胃痛，盆友一直很心痛他，一直劝他少饮酒，可是他通常听不进，两者之间劝他不必饮酒，比不上我们一起来看一下饮酒之后胃疼怎么办，至少在喝醉酒能够使他舒适一点。

那麼，喝酒后胃疼怎么办呢?我们能够从喝酒前充分准备，防患于未然。

1 酒前三十分钟能够喝适当的牛乳和酸牛奶，其进到胃里能产生一层防护膜，避免乙醇从血液进到肝脏，另外也可以具有维护胃粘膜的功效。

2 酒前三十分钟可服食浓度较高的膳食纤维素片，服食后需要饮一定量温开水。甲基纤维素遇水时快速澎涨，释放出来很多正离子能够把乙醇包囊起來不进到消化吸收循环系统立即排出来身体之外，降低乙醇对肝脏和人体的损害。

3 酒前三十分钟服食维生素b2、C，维生素b2、C都是有消化吸收和溶解酒精的作用。喝酒前一次内服维生素C片6—10片，可防止酒精中毒。复合型维生素b2也较为合理，事先服食10 片。

4 假如家里边沒有维生素b2、C片，则可吃上好多个桔子或是橘子，其含有维他命C，针对溶解乙醇也是有一定的功效。

5 饭桌交际，喝酒前都会先吃个饭。谨记用餐吃个7分饱，也不太好大量喝水饮茶，让你的胃空出一个位置好饮酒。

6 能够试着服食一些喝酒前服食，避免喝酒后胃痛的药物，可是这一方式确实不倡导，终究“是药三分毒”，药品可能对肾脏功能和肝脏都导致压力。

无论什么方法，人体是自身的，假如喝酒后胃痛，最好是還是尽可能别多喝。

饮食搭配建议：喝酒、米酒能够温着喝比较好，饮酒时能够另外喝多一些温开水，最好是不能用香肠、闲鱼当火锅配菜，会造成有害物，能够多吃些新鲜水果，避免空肚喝酒，喝醉酒可以吃点甜瓜，甜瓜有利于醒酒。

实际上假如大伙儿身旁的盆友也很喜欢饮酒，可是也一直在饮酒之后胃痛得话，我建议大伙儿把上边的这几个常用招式记录下来，在下面碰到这类状况的情况下，我们也不会觉得无计可施，我们也可以了解应当要怎样解决才能够减轻另一方的疼痛和不适感。

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