早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享

怀孕初期能吃豆腐吗

场景/问题/来源
豆腐,孕早期,可以吃吗,能不能吃

惆怅暮烟※垂问:2020-07-03 13:14:53

知识/回答

怀孕初期能不能吃豆腐呢?

惆怅暮烟※垂问:2015-07-03 13:14:53关键词:豆腐孕早期可以吃吗能不能吃

我要回答

前一段时间经常听人说怀孕之后孕妇要补充身体的营养,所以姑姑就经常给姐姐买豆腐吃,请问怀孕初期的人吃豆腐好吗?

BT知识网小编解答:

怀孕初期是可以适当的多吃一些豆腐的,因为豆腐中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素,多吃一些能帮助很好地补充身体中的营养,而且对条例孕妇的身体是非常有好处的,所以平时可以将豆腐用来炖汤喝,这样能将豆腐中的营养更好地释放出来,在炖煮的过程中也可以在其中放一些黑木耳或者是枸杞,这样能帮助很好的起到益气补血的作用,对调理孕妇的身体也是非常有好处的,

小编推荐 :

1、蘑菇和豆腐到底能一起吃吗?

蘑菇跟豆腐是能够一起吃的,其并不会导致食物中毒情况的出现。蘑菇一种菌类食物,其能够起到一定的补气益胃的效果,对于改善体倦气虚也有一定的效果。而且适当吃一些蘑菇对于增强机体免疫力也是有帮助的。另外蘑菇还具有一定的止咳化痰的效果,咳嗽患者可以适当喝点蘑菇汤。而豆腐当中的蛋白质含量很丰富,而且还能够起到一定的促进消化的效果。

...[查看全文]

2、吃干豆腐会发胖吗?

你好,豆腐里面主要是含有大量的维生素以及蛋白质和脂肪,对于想要减肥的人来说,最好少吃豆腐。而干豆腐,是由豆腐压缩而成,里面的脂肪和蛋白质的含量也很多。所以,不建议多吃。如果一定要吃的话,可以采取下面这种吃法,相对来说,可以有效的降低脂肪和蛋白质含量。首先,把干豆腐和鱼在一起烧汤,用干豆腐做的鱼汤,既有营养,又不容易发胖。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗?

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹?

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢

相关问答

豆腐和虾能一起搭配吃吗

豆腐汤怎么做才好喝

蘑菇和豆腐到底能一起吃吗?

韭菜和豆腐可以在一起吃吗?

孕妇可以吃米豆腐吗?应该注意什么呢?

外阴痒白带像豆腐渣怎么回事要用什么药物呢?

相关文章

八个癌症的食疗方案8681

5种食物竟然是防癌圣品15298

谁伤害了男人的硬度:揭秘“硬”汉的四个标准2560

这些被丢弃的食物竟然能防癌!17084

豆腐大白菜 10种美食让你长命百岁9358

八种食物与豆腐一起吃变砒霜8140

全部回答