鲍鱼是发物吗可以吃吗
FAQ解答
鲍鱼是发物吗可以吃吗
怀念·最初 问：“今天和老公在饭店吃饭的时候，点了一道鲍鱼炖蛋吃。我老公叫我少吃鲍鱼，说这东西是发物，吃多了不好。那么鲍鱼是发物吗？可以吃吗？
2017-07-23 鲍鱼
鲍鱼是发物吗
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！鲍鱼不属于发物。鲍鱼的价格是比较昂贵的，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素B、维生素A，还有丰富的氨基酸，具有提高免疫、促进代谢的作用。
2017-07-23
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