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过敏体质如何调理

场景/问题/来源

过敏体质,如何缓解,怎么解决,怎么缓解

為何要流淚问：2020-12-28 00:50:31

知识/回答

过敏体质如何调理比较好？

為何要流淚问：2015-12-28 00:50:31关键词：过敏体质如何缓解怎么解决怎么缓解

我要回答

我妈妈是属于过敏体质，特别容易过敏，平时吃海鲜就不用说了，有时候切菜不小心切到手，破皮了也会发生过敏，痊愈的特别慢，过敏体质应该如何调理？

BT知识网小编解答：

过敏性体质在西医归为免疫功能低下所致。如果按我们中医的研究理论认为，可以归为后天禀赋失调。可以从脾胃功能失调所致。不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状，多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力，椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。过敏体质者最好每天喝些豆浆。

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1、吃什么改善对过敏体质效果好

过敏体质主要是由于平时生活的一些习惯引起的，建议平时要养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃点清淡食物，注意晚上要按时睡觉，一定要休息好，不要熬夜。

另外过敏体质要避免少去公众场合，在人多的地方，空气也不会新鲜，有些人过敏的原因甚至是因为空气或是花粉等，如果排除食物的原因，就应该去医院检查一下过敏原，看看自己到底会因为哪些因素而过敏，这样进行针对性的避免，就能够减少过敏次数。

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2、小孩过敏体质怎么办比较好

小孩子过敏可能是由于平时的饮食和生活习惯引起的。在我看来，一旦发现小孩子有过敏的现象，平时在饮食上一定要多加注意，多给小孩子子吃一些新鲜的蔬菜，尤其是排骨汤和鸡汤之类的。带有刺激性味的食物和过敏的食物尽量不要吃。当然，生冷的食物也不能吃。还要养成良好的生活规律，晚上要按时睡觉，在睡觉之前一定要洗干净在睡觉。还要记得少带孩子晒爆烈的太阳。

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