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高血糖可以吃香蕉吗
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患有高血糖可以吃香蕉吗？
何必再壹起〃问：2015-12-25 14:35:20
我要回答
家里面人都说患有高血糖不能吃一些甜食，我就有一点高血糖，特别是一些甜的食物一点不让吃，那么高血糖患者可以吃香蕉吗？
BT知识网小编解答：
香蕉里面虽然还有一些糖分，但是香蕉里面含有丰富的维生素a和钾元素，是更有利于身体健康的，钾元素有帮助降血压的效果，因此一些高血糖患者可以吃一些香蕉，香蕉可以帮助肠胃的吸收，高血糖的患者饮食上是不可以吃糖，因此一定要饮食上要以清淡，可以多食用一些蔬菜，平时的时候也要注意体重的控制，如果体重过重的话，是会使身体血糖升高，还会导致高血压、高胆固醇的产生。
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