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春天吃什么对身体好

场景/问题/来源

对身体好,春季,怎么吃,如何吃

爱上丶烟焦油问：2020-07-03 12:50:20

知识/回答

春天吃什么会对身体好呢？

爱上丶烟焦油问：2015-07-03 12:50:20关键词：对身体好春季怎么吃如何吃

我要回答

近期一直常常非常容易就发烧感冒，而且皮肤也不是非常好，常常会蜕皮，有时也会觉得痒的不舒服，春天吃什么会对身体好呢？

BT知识网网编解释：

在春天的情况下，因为气侯干躁，人的皮肤非常容易出現皮肤过敏，这个时候最好可以吃一些红萝卜，它里边带有的很多的甲基纤维素，维他命b族，镁，钾等可以协助肠胃肠蠕动，促使人体里边的很多的废弃物能够立即排出来，针对长期的便秘及其皮肤问题都是有非常好的功效。准备里边带有的硫化合物有非常好的消炎的功效，针对很多种多样的病菌都是有抑止及其消灭功效，有非常好的预防流感的实际效果。在春天的情况下能够多吃一些。

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嗯，一般人都认为晚上喝粥是好的，因为晚上吃点别的东西会发胖，而喝粥并不会，而且还能解饿清肠排便，喝点小米粥有助于睡眠，晚上喝点粥会对身体有好处，因为粥的营养成分非常丰富，有助于肠道活动，喝点热的粥也很好，所以说喝粥对人体非常好，但是晚上也不要吃得太多，也不要吃的太饱，晚上吃的太多，晚上就不容易消化了，虽然说粥可以很快的消化，但是吃多了也不行。...[查看全文]

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首先一定要好好的休息，要卧床休息一段时间才好。这样不会让自己过于劳累，更有利于身体的恢复。也要适当的去增加水的摄入量。手术后会流失大量的水分，所以各种形式的水分也是要摄取的，要多吃些水果这样来补充体内的营养和水分。还有一定要注意自己的卫生特别是伤疤那块的，要注意卫生不要有细菌和硬物碰到，睡觉时要侧卧睡，这样会减少伤疤对被子的磨损。还要多吃些有营养的食物，这样对你的身体恢复会更快。...[查看全文]

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