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如何治疗肌肉拉伤

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如何治疗肌肉拉伤的情况啊？

不要看不清楚问：2015-05-15 16:33:48

我要回答

日常生活我们会常常的看到一些人到健身运动的情况下会一不小心促使自身的肌肉肌肉拉伤，怎么办啊，怎么治疗韧带拉伤的状况啊？

BT知识网网编解释：

韧带拉伤是我们容易上火中很普遍的一种突发性的人体的一些位置遭受损害的状况呢，韧带拉伤会出現挫伤的位置会触到一块硬块，并且有时还会继续出現一些很是剧烈疼痛的状况，出現韧带拉伤的状况，病人在平常的日常生活可以吃一些补气血活血化瘀，及其清除於肿，缓解疼痛的食品，好像三七，葱根，橘子皮，玫瑰花，或是是吃一些具备高品质的大豆蛋白这类的食品和维他命C，及其钙镁元素，造成的胶原蛋白粉会促使我们的病况尽早的修复的呢。

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