胃胀气吃什么水果比较好
FAQ解答
胃胀气吃什么水果比较好
海豚有海 问：“这两天我都胃不是很好，有时候吃不对了就有胃胀气的现象，现在很多水果我都不敢吃，我怕不好消化胃胀气更严重，我想知道下胃胀气吃什么水果好呢？
2017-10-13 水果
胃胀气
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！胃胀气可能有些消化不良，可以吃点健胃消食片，水果要多吃山楂、杨梅、橘子、柠檬、西红柿等具有促消化作用的食物，饮食上建议吃点易消化小米粥，不吃油腻的食物，不要饮酒。
2017-10-13
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