脱脂牛奶和全脂牛奶的区别是什么呢

FAQ解答

脱脂牛奶和全脂牛奶的区别是什么呢

゛冰是睡着の水° 问：“今天我们去超市买牛奶的时候，妻子总是在选脱脂牛奶，说喝脱脂牛奶不会变胖，我担心脱脂牛奶的营养的价值就不那么丰富了，我想了解下脱脂牛奶和全脂牛奶的区别是什么呢？

2017-09-28 脱脂牛奶

全脂牛奶

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！区别在于有脂肪和没有脂肪，能量高和低，是否有脂溶性维生素。脱脂牛奶是不含脂肪的，也不含有脂溶性维生素。全脂牛奶就是正常的牛奶！

2017-09-28

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