夏天出现食物中毒怎么办

FAQ解答

夏天出现食物中毒怎么办

豆芽菜╮ 问：“现在天气特别的热，很多东西没有储存放好就容易出现变质的情况，今天我不知道吃什么吃错了东西一直拉肚子和呕吐，担心自己是食物中毒，我想知道夏天食物中毒怎么办？

2017-07-14 夏天

食物中毒

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！食物如果出现变质就不要再食用了。中毒之后多喝温水，促进代谢，可以选择小米粥、杂粮粥、薯类粥等，可以放一点蔬菜、例如胡萝卜、小白菜等。煮粥时不要加碱，会破坏维生素，小米粥含有维生素B可以帮助肝脏解毒。

2017-07-15

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