云耳的功效与作用
云耳的功效与作用
云耳可能很多人不知道是什么东西，但是如果说黑木耳的话，大家肯定不会陌生。云耳在我们饮食中是经常吃到的，像凉菜或者是汤品中。人们喜欢云耳的原因有很多，关键还是看重了其营养价值。了解云耳的功效和作用，能够最大 程度的为我们所用。那么，云耳的功效与作用有哪些?下面咱们就来详细了解下吧。
1含糖类、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。
2功效：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
3木耳味甘、性平，归胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效。主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。
4木耳羹：木耳15~30g，湿水浸泡，洗净，以水煮烂后，加白糖适量服。本方主要取木耳止血和养阴的功效。用于吐血、便血，痔疮出血，或妇女崩漏失血，而咽干口燥者。
5木耳散：木耳60g，炒至见烟为度，加血余炭10g，共研细末。每次服6~10g，温开水或淡醋送下。《孙氏集效方》有木耳、头发灰两味，今以血余炭取代头发灰。本方配以血余炭增强木耳的止血作用，前者又能化瘀，止血而不留瘀血。用于妇女崩中漏下，或有瘀血者。
有关云耳的功效与作用有哪些的介绍，大家应该清楚了吧。云耳不仅含有丰富的营养物质，而且对于某些疾病的治疗具有不错的作用。但是，我们在吃云耳的时候，像田螺、萝卜等是不能搭配在一起吃的，反而会给我们的身体产生不良的影响。
安培力做的功与焦耳热的问题安培力做功=焦耳热的前提为什么是只有动生电动势,而无感生电动势,如果有感 物理 2020-05-15 …
阅读课外文言文，完成后面问题。（6分）措大①吃饭苏轼有二措大相与言志，一云：“我平生不足惟饭与睡耳 语文 2020-06-30 …
阅读课外文言文，完成后面问题。（6分）措大①吃饭苏轼有二措大相与言志，一云：“我平生不足惟饭与睡耳 语文 2020-06-30 …
下列关于极地狐与大耳狐的叙述中，不正确的是（）A．极地狐与大耳狐生活在相同的环境中B．大耳狐耳朵较 语文 2020-07-10 …
求救,安培力做正功与电能与焦耳热有什么关系?做负工时呢? 物理 2020-07-26 …
关于边旁（左耳旁与右耳旁）的比较研究能给些比较详细的意见，从左耳旁与右耳旁的笔顺和搭配比例来谈这两 其他 2020-07-28 …
（2014•连云港）“结构与功能相适应”是生物学的基本观点之一．有关结构与功能的描述．不相符的是（） 语文 2020-11-02 …
列关于极地狐与大耳狐的叙述中，不正确的是（）A.大耳狐耳朵较大，能及时散失体内大量的热量B.极地狐与 语文 2020-11-21 …
表是对部分学生开展有耳垂与无耳垂的调查统计结果，请回答下列问题．组次父母性状学生性状及数量有耳垂无耳 语文 2020-11-22 …
列关于极地狐与大耳狐的叙述中，不正确的是（）A.大耳狐耳朵较大，能及时散失体内大量的热量B.极地狐与 语文 2020-12-25 …