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菊花茶喝了有什么好处

场景/问题/来源

菊花茶,功效,营养价值,益处

心态都无法控制问：2020-07-10 20:59:38

知识/回答

菊花茶喝了有哪些好处呢？

心态都无法控制问：2015-07-10 20:59:38关键词：菊花茶功效营养价值益处

我要回答

盆友公出回家以后帮我产生了一大盒黄菊花茶，说平常多喝一些对人体有益处。可是也没有饮茶的习惯性，我想问一下，喝菊花茶有哪些好处呢吗？

BT知识网网编解释：

黄菊花茶能够缓解疲劳，让人脑時刻头脑清醒，并且也有明目地功效，由于黄菊花之中就会有许多的维生素D，能够具有维护眼睛的作用。尤其是平常总容易上火的人，双眼出現了发干的病症以后，喝菊花茶就会有一定的医治功效。除此之外，多喝菊花茶可以让人体的基础代谢速率加速，协助皮肤排出来内毒素，让皮肤時刻维持潮湿。有便秘的症状的人与一些黄菊花茶也可以协助大便。

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菊花茶有清热去火和平肝明目的作用，促进肝脏等部位的排毒工作顺利进行，调节人体大内分泌处于平衡状态，所以对于因内火过旺而引发的痘痘，有一定的缓解作用，能够减少痘痘出现发炎或者红肿等感染症状，还可以有效的预防痘痘的再次滋生。另外，长期饮用菊花茶可以使大脑和眼睛得到放松和调理，并延缓视力下降的速度，对预防癌症和肝脏疾病有很大的效果。

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2、甘草菊花茶的功效有哪些？

甘草的作用是清热解毒，止咳，缓解心悸的作用，菊花的作用是清热解毒，明目保肝的作用，所以用甘草和菊花一起泡茶喝，就会起到保肝养肝，清肝明目，清热解毒的作用，还可以让人的肌肤更加的滋润，美白,延缓人的衰老等作用。但是要注意这些东西都是清热的，所以长期喝，喝得太多都有可能会导致拉肚子，尤其是肠胃比较弱的人更应该注意，食用量也要小一些。

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