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经常熬夜怎样保养皮肤

场景/问题/来源

保养皮肤,通宵,怎么保养,如何保养

莫离、莫不弃问：2020-12-22 14:07:14

知识/回答

经常熬夜怎样保养皮肤比较好呢？

莫离、莫不弃问：2015-12-22 14:07:14关键词：保养皮肤通宵怎么保养如何保养

我要回答

因为上班原因，我每天都加班到很晚，所以皮肤变得越来越差了，也没有什么好的保养方法。那么经常熬夜怎样保养皮肤比较好呢？

BT知识网小编解答：

熬夜对皮肤是有非常大的伤害的，会引起黑眼圈、衰老、皱纹等皮肤问题，但如果避免不了熬夜，那就需要好好保养。首先，熬夜前一定要进行卸妆，把面部清洁干净，然后再进行一些补水保湿的工作，熬夜期间可以喝些绿茶抗电脑辐射，尽量不要喝刺激性的饮料，比如浓咖啡、碳酸饮料等。平时要多吃些蔬菜水果，比如柠檬、西瓜、胡萝卜、西红柿等，少吃油腻性的食物。不过还是劝大家最好少熬夜，多休息。

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