吃什么东西催奶

FAQ解答

吃什么东西可以催奶？

蚊虫.不容易飞问：2015-05-13 16:08:03

我要回答

媳妇儿的母乳并不是许多 ，小宝宝每晚都食不果腹会又哭又闹，因为我用过帮他挤和按摩胸部，可是母乳多一点又会少，想问吃啥东西能够催乳？

BT知识网网编解释：孕妇生完孩子奶水不足，就需要多吃催奶的食物，最先能够多喝一些汤是能够催乳的，例如鲫鱼豆腐汤、老母鸡汤、骨头汤、猪脚汤、豆腐汤这些。此外一些蔬菜水果还可以协助催乳，如黄瓜，金针菜，生鸡蛋等。次之豆类食品也是非常好的催奶食物，紅豆，大豆，水豆腐，花生仁，黑芝麻粉等。孕妇要防止吃非常容易回奶的食物，如麻椒、朝天椒、大蒜、小葱、小茴香等，多按摩胸部。

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