早教吧百科知识频道 --> --> -->

月经期吃桂圆好吗

场景/问题/来源

桂圆,龙眼,例假期,如何吃

他在发抖问：2020-06-21 19:02:44

知识/回答

在月经期间吃桂圆好吗？

他在发抖问：2015-06-21 19:02:44关键词：桂圆龙眼例假期如何吃

我要回答

这几天来例假了，总是忍不住想要吃点桂圆，但是又担心会对月经产生影响，在月经期间吃一些桂圆对身体好吗？

BT知识网小编解答：

女性在月经的时候会产生一定量的是血，桂圆它性温味甘，对于心脏和脾胃都有一定的好处，能够一定程度上补充气血，因此女性在月经期间是可以适量的吃一些的，对于由于气血不足而引起的健忘失眠，惊悸，头晕有很好的帮助。适当的吃一些桂圆久病后的虚弱有很好的补充体力的作用。产妇在产后的时候也可以适当的吃一些来进行调补，对于产后贫血有很好的效果。

小编推荐 :

1、用干桂圆泡水喝需要去皮吗？

患者可能是出现由于气血不足而引起的脸色发黄以及精神不佳的情况，红枣和干桂圆一起泡水喝是非常好的补气血的茶对女性养颜驻颜是非常好帮手。一般说来用来泡水的额干桂圆是需要去皮在进行泡茶喝的，这样比较干净避免皮的表面有灰尘而且一般桂圆的表皮是不能吃的。此外患者也需要考虑是否为内分泌出现问题而引起的气血不足，要从睡眠、饮食多方面进行调理。

...[查看全文]

2、桂圆每天吃多少合适呢？

桂圆是夏天一种必备品，很多人都喜欢吃一种水果，桂圆肉甜汁多，而且很可口吃多了也不会觉得油腻的水果，如果身体不佳的人，经常生病，气血不足的人，脸色苍白，乏力的人可以吃桂圆是可以缓解的，有治疗的效果，但是桂圆是一种上火的东西，一天不能吃太多了，最好是控制在十颗以内是最好的。如果面色苍白比较严重的患者可以食用13课桂圆的哦。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢