更年期吃阿胶好吗
隐身算个鸟问:2020-12-24 16:24:47
更年期吃阿胶真的好吗?
隐身算个鸟问:2015-12-24 16:24:47关键词:阿胶更年期综合症好处益处
我要回答
我妈今年已经58岁了,我打算买些保健品给他调理身体,服务员推荐我买阿胶,我妈已经进入更年期了,想问更年期吃阿胶好吗?
BT知识网小编解答:
更年期吃阿胶是很好的,在更年期的时候很容易患有更年期综合症,这个时期的女性就会出现情绪波动大,身体虚弱,出虚汗潮热,以及绝经等现象,还会导致内分泌失调。这个时期吃点阿胶是可以帮助调节内分泌的,首先阿胶是具有补血益气的作用的,更年期的时候绝经主要是血滞引起的,而且出虚汗也是体虚的表现,所以阿胶是可以帮助活血化瘀,并且有补血补气的作用,可以很好的进行调理。
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1、阿胶糕一天吃多少比较好?
阿胶糕食用的时候一般是每天两三块比较好,早餐的时候可以吃一块,这样的话帮助提高一天的气血的问题,下午感觉到疲惫的时候在吃一块。阿胶是不适合多吃的,因为阿胶有着比较好的补血的作用是属于热性的,如果多吃的话就是会容易造成过补的情况,也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况,同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的,比如说是消化不良的问题。
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2、阿胶怎么烊化?
烊化是煎药方法,先把阿胶打碎,放到碗里,然后在碗里加点儿水,在放到锅里面,在锅里面加一定量的水,然后再给过加热,让锅里面的水温度上升,起到对碗加热的效果,使碗里面的阿胶融化,知道碗里面的阿胶融化,再把融化的阿胶加入到已经煎好的去掉渣滓的汤药里面,再稍微加热汤药,或者搅拌匀称,使之溶解,这样的话,药效会发挥的更加彻底,对治疗月经不调效果更好。
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