豆浆下奶吗

心率与刺激性问：2020-01-21 17:32:55

豆浆能不能下奶啊？

心率与刺激性问：2015-01-21 17:32:55

我要回答

现在我的母乳很不够，都没什么母乳的，每一次小孩都喝的不足，如今都很烦恼，这几天听闻饮用豆浆的方式可以催奶。不清楚是否确实，想要知道豆浆下奶吗？

BT知识网网编解释：豆桨是一种营养丰富的食品，但并不可以具有催奶功效。豆桨中带有丰富多彩的蛋白，能够提升奶水的品质，能够补充奶水外流的水份，多饮用豆浆的方式对孕妈是有很多益处的，可是要想催奶得话，能够多吃猪蹄、花生仁、大豆，能够让小宝宝多吸吮奶头，一天十次上下是非常好的，有时是由于孕妈沒有触碰到小宝宝的吮吸，因此 要多吮吸豆桨，孕妈也要多补充一些含有蛋白的食材，确保睡眠，不要熬夜，维持积极的心态。

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