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来月经怎样的睡姿比较好

场景/问题/来源

睡姿,经期,生理期,怎么睡

朕免你一死丶问：2020-11-21 22:24:35

知识/回答

来月经怎样的睡姿比较好呢？

朕免你一死丶问：2015-11-21 22:24:35关键词：睡姿经期生理期怎么睡

我要回答

我平时十分的喜爱侧睡着入睡，觉得那样的睡姿较为舒适，可是来月经后应当怎样睡觉，不是我很搞清楚，请大神指导！

BT知识网网编解释：

女士的最好睡姿是右侧卧，由于那样的睡觉姿势不容易被压迫到心脏，便是在生理期，还可以确保血液商品流通的通畅，因此它是女士的最好睡觉姿势。假如自身在睡觉的时候，可以应用夜用的超大型护翼的姨妈巾，是不必担心漏出来的问题的。女士尤其是也有生孕要求的女士要防止平卧，由于这类睡觉姿势针对孑宫的损害是十分大的，可能会造成子宫后位，造成难怀孕。也不必孕妇左侧睡，对心脏有被压迫。

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