早教吧百科知识频道 --> --> -->

黑豆能做豆浆吗

场景/问题/来源

黑豆,豆奶,怎么做,如何做

我不在乎你的观点问：2020-07-10 20:43:34

知识/回答

黑豆能做豆浆吗有什么功效？

我不在乎你的观点问：2015-07-10 20:43:34关键词：黑豆豆奶怎么做如何做

我要回答

黑豆能补肾壮阳，可是平常又没什么黑豆类食品吃，独立吃黑豆也不好吃，我也想要黑豆制成豆桨喝。黑豆能做豆浆吗？

BT知识网网编解释：

黑豆当然可以做豆浆，黑豆中营养成分全方位，带有丰富多彩的营养元素，天然植物蛋白，不饱和脂肪，维生素b2A族，矿物，可以减少血液黏稠度，在其中的维生素E能防衰老，补肾填精。黑豆豆浆还能有利排尿，加快基础代谢，进而具有减肥瘦身的作用。配搭大豆，绿豆。紅豆制成五谷豆浆。香气浓厚，香而不腻，常常食用，清理血管垃圾，滋养皮肤，有益身体健康。只需要在榨豆浆以前，将适当黑豆侵泡，放进豆桨机制做就可以了。

小编推荐 :

1、如何做醋泡黑豆呢？

醋泡黑豆对于身体健康来说确实是有很多的好处，黑豆也叫做黑大豆，主要是含有丰富的蛋白质，矿物质，铁，磷，铜，钙等多种营养成分，对于身体健康来说是有很多的作用，而醋含有杀菌，消炎的作用，醋泡黑豆是可以起到助消化，抗衰老，抗肿瘤等多种作用，醋泡黑豆做法很简单，质押把醋和黑豆按照1:2的比例下去浸泡，然后放在一个密封的容器里面，一个月后就可以食用了。

...[查看全文]

2、大黑豆和小黑豆的区别都有哪些呢?

大黑豆和小黑豆都属于黑豆，虽然都是豆类，都叫黑豆，但它们的功效却大不相同，两个黑豆一起吃对人的身体都有好处，小黑豆有利尿的作用，对于泌尿系统有问题的人可以多吃一些。而大黑豆能补肾，腰膝酸软，易疲劳的人可多吃些大黑豆。所以说这两个功能是不同的。小黑豆比大黑豆有更好的功效，所以建议买大黑豆食用。...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢