饭后吃西瓜会长胖吗
FAQ解答
饭后吃西瓜会长胖吗
作茧自缚い” 问：“我这个人特别喜欢吃甜的，尤其是一到夏天我就特别喜欢吃西瓜，每天都会吃上一两块，饭后吃西瓜会变胖吗？
2017-08-12 西瓜
增肥
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！西瓜的热量为25大卡/100g，不高，但是由于西瓜含糖量比较高，吃多了就会增肥。而且含糖量比较高，会引起血糖上升。西瓜属于寒性食物，不能吃多。
2017-08-12
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