雾霾天清肺的食物

场景/问题/来源

莫离、莫不弃问：2020-12-18 13:36:01

知识/回答

雾霾天清肺的食物都有哪些呢？

莫离、莫不弃问：2015-12-18 13:36:01

我要回答

最近一段时间，我们北方的雾霾天气越来越多了，经常是大雾弥漫，一些雾霾颗粒吸入肺中后，常常会诱发一些呼吸道疾病。请问，有什么食物可以清肺吗？

BT知识网小编解答：在雾霾的天气里，就要及时吃一些清肺的食物，这样才能避免污染空气对身体造成伤害。在雾霾的天气里，可以常吃以下食物：首先是雪梨，用它来煮水喝，在加上一些川贝、枇杷等，就可以起到很好的润肺去燥的作用。其次是银耳，用银耳煮粥喝，能起到很好的益气清肠作用。第三，可以多吃些蜂蜜，不仅可以润肺清肠，还可以起到美容养颜的作用。常吃山药也是不错的选择。

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